Око возрождения древний секрет тибетских лам. Верни себе молодость и красоту!!!

Око возрожденияОко возрождения - это особая тибетская система, состоящая из ритуальных действий оздоравливающих и омолаживающих человека. Эти  пять упражнений, пять ритуальных древних тибетских практик - ключ к здоровью,  долгой молодости и огромной жизненной силе.

Око возрождения. Важные советы начинающим!

Теоретические основы этого удивительного  комплекса упражнений очень хорошо и подробно описаны в книге Питера Кэлдера.  Занимаясь по данной практике, многие избавилась от целого вороха болезней и внутренних противоречий. Их не стали мучить перепады артериального давления, боли и колики в кишечнике, суставы приобрели былую гибкость, энергией наполнились и душа и тело, с балансировался вес, а самое главное произошла коррекция вихрей, их динамических характеристик. Око возрожденияМолодостью, свежестью и красотой стало светиться лицо.

Око возрождения. Главное условие занятий

Но те, кто решил заниматься этим комплексом должен четко и ясно для себя решить, что будет выполнять этот комплекс постоянно. Так, как допускается  перерыв в проведении упражнений всего один день. Но не более. Если какая- нибудь  важная причина, событие заставит вас прервать упражнения, даже на два  дня, все достигнутое вами может пойти прахом. А если перерыв будет длительным, возникает опасность деградации нашего тела намного быстрее, чем это у нас происходило до начала практики. Так, что прежде чем начать выполнять упражнения,  дважды подумайте.
Поэтому если мотивации слабые, то лучше их выполнение упражнений не начинать.

Ключевая мотивация этого ритуала упражнений для каждого человека  -  оставаться  долгое время молодым и здоровым.

Перед  тем, как начать выполнение данных упражнений нужно запустить свое желание, проговаривая  вслух  или про себя свою программу выздоровления: «Я очень хочу выполнять эти упражнения, потому что…» или «Я настроен получить…» и далее  подключите свою фантазию и душу  (например: физическое здоровье,  гармонию души,  ясность ума или идеальное тело  т.д.). Упражнения лучше всего начинать на восходе солнца (первую сессию), а заканчивать на закате « вторую сессию». Но если вы по каким-то причинам не смогли сделать упражнения утром рано. Вы их можете сделать позже, но главное до 12 часов дня так, как начинается время  вечерних упражнений. Око возрожденияНачинайте комплекс упражнений Око возрождениявыполнять один раз  в день утром или вечером. Работаем в таком режиме одну неделю. Потом каждую  последующую неделю прибавляем по два повторения. Таким образом,  вторую неделю вы ежедневно делаете по пять повторений каждого упражнения,  третью - по семь,  четвертую - по девять, и так, пока  не достигнете 21 раза. Если вначале вам трудно выполнять такое количество повторений за один раз  можно выполнять их в два, три приема. Но  каждый комплекс обязательно должен состоять из всех пяти ритуальных действий в строгой последовательности. Переставлять местами эти действия  и выполнять  по отдельности нельзя. Вместо одной тренировки, например, состоящей из 21 повторения каждого упражнения, вы можете выполнить две - утром и вечером. Выполнив утром десять повторений, а вечером -  одиннадцать и наоборот. Или утром, в обед и вечером три тренировки по семь повторений.

После 4 месяцев практики вы можете начинать выполнение упражнения и вечером. Снова начиная только с  трехкратного повторения  каждого упражнения. Постепенно увеличивая число повторений до 21 раза. Потом, если вы захотите, можете их повторять и  36, и 72, и до 108 раз. Но это уже будет ритуал духовного развития.

Перенапряжения и переутомления ни в коем случае не допускайте. Чтобы не получить отрицательного результата. Делайте все с любовью и наслаждением, постепенно  наращивая количество и приобретая идеальное тело и дух. Постепенно, долго и упорно тренируясь, вы придете к полноценной практике.

Если у Вас есть, что добавить по данной теме, поделиться опытом - оставьте свой комментарий!
Понравилась статья? Поделитесь с друзьями! Жмите на соц. кнопки, В и g+.
Хочешь быть в курсе самого интересного? Подпишись на новости сайта.