Простудиться можно в любую погоду и в любое время года: весной, летом зимой или осенью. Риск подхватить "сквознячок" есть всегда. А особенно если организм ослаб из-за недостатка витаминов или если у человека слабый иммунитет. Но всегда это так некстати. У тебя свидание или деловая встреча, а тут, как назло, болит горло, появился насморк, кашель, постоянное чихание. А болеть-то некогда. Как быстро избавиться от простуды и поставить себя на ноги?
Содержание:
Как только вы себе почувствовали плохо, зябко, заслезились глаза, появился насморк. Сразу же займитесь своим здоровьем, соблюдая совсем не трудные, но эффективные методы:
1-й Шаг - нужно погреть ноги в тазике с горячей водой, или полежать 10 минут в горячей ванне - из носа течь перестанет сразу, лучше всяких капель действует. Правы были предки, утверждая, что «жар костей не ломит».
2-й Шаг - нужно выпить этот целебный напиток, который поможет избавиться от вирусов и смягчит горло:
в стакан горячей воды ложем несколько долек лимона, добавляем ложку меда и для аромата опускаем в стакан, несколько веточек розмарина
3-й Шаг - прилягте, хорошо укутавшись. Пропотеете за ночь, а наутро будете здоровы. Если же у вас высокая температура (выше 38?) держится более трех часов. Ее нужно сбить. Поэтому перед тем, как лечь в постель, протрите тело губкой, смоченной в растворе уксуса или спирта.
В первые дни болезни, воздержитесь от пищи. Чтобы переварить белковую или жирную пищу, организм тратит сравнительно много своего времени и энергии. А во время болезни ему силы нужны на борьбу с инфекцией: вирусами и бактериями. Поэтому старайтесь есть поменьше всяких наваристых блюд. Увеличивайте употребление продуктов, которые очень легко перевариваются в желудке и не задерживаются долго в кишечнике. Это всевозможные фрукты и ягоды, овощи (свежие или тушёные), рыба (отварная или тушёная). Кстати сказать, эффективность куриного бульона в борьбе против простуды и разных видов гриппа, учёными доказана уже давно. Все бульоны имеют ярко выраженные противовоспалительные свойства. Они успокаивают прекрасно боль в горле, облегчают намного дыхание, если заложен нос. Происходит это потому, что в каждом бульоне образуются соединения, приостанавливающие выработку слизи в горле и носоглотке. Пейте много жидкости, разбавленные водой овощные и фруктовые соки, морсы. Вместе с мочой очень хорошо выводятся всякие вредные примеси и токсины. Вирус гриппа очень не любит щелочную среду, так что поэтому пейте побольше минералки.
Как быстро вылечить простуду другими методами
Какие еще есть действенные рецепты для быстрого избавления от простуды?
- при сильной простуде (кашле) - купите на базаре два лимона, мед (желательно свежий и майский), глицерин в аптеке. Затем ставим кастрюльку с водой на огонь, когда она закипит, опускаем туда лимоны. Кипятим около 1О минут. Затем выжимаем из них сок, добавляем туда глицерин и мед. Все перемешиваем и пьем по 2 столовой ложки трижды в день;
- очень полезен при простуде чай с малиной. Малина содержит множество жаропонижающих, потогонных веществ. Однако при заболеваниях сердца, будьте очень осторожны с малиной так, как она может вызвать у Вас аритмию;
- на мелкую терку натрите небольшую луковицу, не будет лишним и зубчик чеснока. Затем разбавьте эту кашицу медом 50% на 50% и медленно съешьте чайной ложечкой;
- если у вас поднялась температура, берем яблоко и небольшую луковицу выдавливаем из них сок. Затем добавляем в полученный напиток столовую ложку меда и хорошо размешиваем. Выпиваем эту дозу в течение суток за три приема. И температура спадет;
- хорошо пить при простуде: молоко с медом и содой, перед сном стакан горячего вина с лимоном и медом, аптечный сироп солодки - 1 ч. л. утром и вечером;
- полоскать горло календулой, ромашкой;
- если першит в горле, ешьте лимон с сахаром.
Для большей информации по этому вопросу смотрите видеофильм.
Понравилась статья? Поделитесь с друзьями! Жмите на соц. кнопки, В и g+.
Хочешь быть в курсе самого интересного? Подпишись на новости сайта.
А я думал, что рожденные свыше сначала молятся… 🙁
Можно еще воспользоваться Тилаксином.
Единственно эффективный метод лечения простуды и гриппа это духовное энергетическое целительство осуществляющее комплексное оздоровление организма
без побочных эффектов и в кратчайшее время, в том числе и на любом расстоянии
от заболевшего человека. Эта технология лечения была передана землянам прародителями человечества и до настоящего времени сохранялась в ашрамах
индии и тебета втечении долгих тысячелетий. Новое это хорошо забытое старое, и на
новом витке эволюции духовное энергетическое целительство следует рассматривать
как нанотехнологию оздоровления человеческого духа, души и тела. Об этом мечтали
все родоночальники мировых религий, но махровый материализм затуманил их после-
дователям суть проповедуемых истин и они сбились с пути приняв иллизии и майю за
истинную жизнью
Виктор, у вас интересный и нетрадиционный подход.
Думаю, что всем было бы крайне интересно услышать от вас несколько практических советов по духовному лечению простуды.
Полностью согласен с Виктором! Если ни чего не делать, то само пройдет!=)
Будьте осторожней — это опасный подход!
Хорошие советы! Возьму парочку на вооружение. И так стараюсь не употреблять при лечении антибиотики. Последний раз лечилась каким-то новым препаратом «Реаферон-ес-Липинт» называется. Выбор пал на него, так как он содержит интерферон, а не какую-нибудь бяку. Могу сказать, что препарат эффективный и курс лечения продлился всего три дня.
духовное лечение простуды ? об стену головой ! развелось же этих лже-гуру кто бы вас всех на костре сжог чтобы перестали людям мозги пудрить, итак все уже зомби от телевизора так еще эти духовные целители и наставники с тибета послезли со своей дурью демонической
Владимир, мой вам совет: вы сначала попробуйте, а потом критикуйте.
А мне только Амиксин помогает действительно быстро, стараюсь не затягивать, а сразу как почувствую болезнь, пью Амиксин. Денек отлежусь и как правило на следующий день уже отлично себя чувствую.
Максим, а травы не хотите еще попробовать параллельно попить? Я например, даже без лекарств сейчас обхожусь. Мне и Грудного сбора 4 достаточно, но я его прям сразу начинаю пить, при первом чихе, как говорится. И от кашля его тоже хорошо принимать, так как у него имеется отхаркивающее действие имеется. Поэтому советую взять на заметку.
Спасибо за совет, хотя если честно я не люблю все эти травы и народные снадобья, мне как-то проще выпить пару таблеток Амиксина, обычно и этого хватает, чтобы поправиться.
Я травы люблю пить, но общеукрепляющие или витаминные. Как отхаркивающее средство травы тоже не плохо помогают. Хотя я стараюсь не ждать пока болезнь овладеет моим организмом. Обычно у меня простуда начинается с першения в горле. Я сразу Биопарокс пшикаю и в горло и в нос сразу, там две сменные насадки предусмотрены. Как правило всё заканчивается на первых симптомах и не переходит в более сложную форму. Наверное у всех есть свои «фирменные» секреты)).
У меня вот не с горла начинается, сразу вся в соплях, недомогание какое-то. Так что я сразу принимаю амиксин и клюквенный морс пью. Действует очень быстро. С моим графиком особенно не разболеешься, так что для меня это лучшее решение.
Алла, попробуйте еще плоды шиповника отваривать и пить — отлично иммунитет укрепляет.
спасибо за статью
По поводу шиповника согласна, неплохой рецептик для укрепления иммунитета. Еще молоко с медом и сливочным маслом перед сном помогает. От кашля проспан пью . Этот сироп на растительной основе и кашель лечит действенно. Убедилась на личном опыте.
Шиповник и эхинацея — что может быть лучше для иммунитета? И зачем принимать разрекламированные препараты, в них неизвестно что! Если на то и пошло, то лучше взять на основе трав эсберитокс, это хоть полезно.
Согласна! Шиповник отличное и натуральное средство от простуд.