Как увеличить грудь в домашних условиях. Практические советы.

Природа все создает гармонично. Только вот женщины всегда стремятся что-то изменить в своем теле. Сегодня поговорим о том, как увеличить грудь. Тем более, при знакомстве,  мужчина обращает внимание на женскую грудь.  Да и самим женщинам с красивой грудью живется как-то спокойней и уверенней. Однако не все могут причислить себя к числу тех, у кого красивая грудь.

Как увеличить грудь: выбираем оптимальный способ

Прежде чем начать искать методы увеличения груди, нужно помнить, что грудь нужно беречь смолоду. Но если вы пропусти этот период, то вам придется выбирать из того, что на сегодняшний день может предложить косметология. Уже несколько десятилетий самым популярным способом увеличения груди является пластическая операция. И, несмотря на многочисленные плюсы, имеются и минусы. Минусы достаточно весомые.  

• Во-первых, это все же операция. Мало того, что не каждая девушка может на нее решиться, но еще эта процедура недешевая.
• Во-вторых, никто не застрахован от побочных эффектов. Конечно, выбирать нужно именно вам.

Согласны вы идти на определенный риск из-за красоты? Если же вы категорически против всяких операций, то для вас существует масса рецептов и советов, как увеличить грудь в домашних условиях. Сразу хочется оговориться – не стоит уже на завтрашний день после начала процедур ждать результатов. В домашних условиях процесс увеличения груди достаточно долгий. Нужно набраться терпения, и запомнить важное правило: увеличивая грудь в домашних условиях, вы должны знать, что все предписания требуется выполнять комплексно. Несоблюдение одного из правил не даст результата.

Как увеличить грудь в домашних условиях без операции

В нашей жизни одну из главных ролей играет питание. И это не выдумки диетологов, правильное питание обеспечивает качественную работу организма, здоровый цвет лица, красивые волосы. На сегодняшний день представлено огромное количество диет и рационального питания для увеличения груди. Продукты для таких диет выбираются по одному принципу – они должны содержать фитоэстрогены.

Фитоэстрогены содержатся в пшенице, рисе, орехах, финиках, спарже, моркови, яблоках, вишне, имбире.

Процесс увеличения груди в домашних условиях достаточно длительный. К правильному питанию должен прилагаться комплекс физических упражнений. На износ заниматься фитнесом никто не заставляет. Достаточно 20 минут в день, из них 5-7 минут потягать 1-2 килограммовые гантельки, сделать несколько упражнений.

Есть очень эффективное упражнение для увеличение груди: облокотитесь руками о стену и начинайте отжиматься. Выглядеть это должно так, как если бы мужчина толкал машину. Для начала достаточно будет 10 раз такого жима. Или же можно отжиматься от пола, но здесь нужен определенный опыт.

Если вам некогда заниматься гимнастикой и правильно питаться, можно попробовать гель или крем для увеличения груди. Только нужно помнить, что любой такой «увеличитель» будь то гель или таблетки, основаны на гормональных веществах. И могут не помочь организму, а напротив – навредить. Если вы прибегните к этому способу, нужно для начала проконсультироваться с врачом. Еще один действенный способ увеличения груди – это вакуумный. Принцип такого вакуума прост. В специальную чашку вкладывают грудь и насосом откачивают воздух, таким образом,  создавая вакуумную среду. Результат быстрый, но недолгий. Да и побочные эффекты тоже имеют место быть. Но самое безболезненное увеличение груди – это визуальное. С одной стороны это является некой ложью, и мужчины вряд ли обрадуются, когда в лифчике у вас твердая тройка, а без него – максимум двоечка. Но в погоне за красотой все средства хороши. Для начала нужно выбрать бюстгальтер. Предпочтение следует отдать бюстгальтеру пуш-ап. Он абсолютно безвредный для молочных желез, и хорошо «поднимают» грудь. Кстати, пуш-ап предпочитают даже те барышни, которых природа не обидела размером груди.

Верхнюю одежду тоже нужно уметь подбирать.  Например, отдать  предпочтение блузками и кофтам с квадратным вырезом и никак не острым. В осенне-зимний период хорошо подчеркнуть грудь стрейчивыми водолазками. Только нужно помнить, что носить их следует с лифчиком пуш-ап. Если в вашем гардеробе есть платья, то они должны быть с завышенной талией. Кстати, это открытие сделала еще Жозефина – жена Бонапарта. Что касаемо бижутерии, то предпочтение следует отдавать не длинным украшениям, а наоборот – коротким. Кулоны на цепочках должны быть средних размеров, для акцентирования внимания.

В заключении хотелось бы сказать, что если есть желание выглядеть хорошо, всегда можно найти время и для гимнастики, и для правильного питания, ну и для пересмотра гардероба. Все в наших руках.