Долголетие

Межпозвоночная грыжа: причины, симптомы и методы лечения


Межпозвоночная грыжа 1Одним из самых тяжелых осложнений остеохондроза является межпозвоночная грыжа. По некоторым данным, она выявляется более чем у 80% людей в возрасте от 27 до 32 лет, которые страдают от боли в спине.

Межпозвоночный диск состоит из кольцевидного хряща и студенистого ядра в его центре. В норме данная конструкция обладает большой прочностью и упругостью, что и позволяет ей выдерживать огромные нагрузки. При развитии остеохондроза, хрящ теряет свои эластичные свойства, под тяжестью тела он деформируется, в нем появляются трещины. Функция такого диска резко нарушается. (далее…)

Читать

Пояснично-крестцовый остеохондроз — консервативные методы лечения


Пояснично-крестцовый остеохондроз 1Пояснично-крестцовый отдел позвоночника – самая уязвимая и наиболее часто подверженная остеохондрозу часть позвоночного столба. Когда человек находится в вертикальном положении, то сила физической нагрузки увеличивается по позвоночнику сверху вниз, т.е. легче всего шейному отделу, а тяжелее - поясничному, но в любом случае испытывают давление все отделы. Однако, при разгибании тела с одновременным подъемом тяжести или поворотом туловища в сторону (словно чистка снега зимой), практически вся нагрузка падает только на поясничный отдел. Ввиду постоянной, хронической травматизации этой области, пояснично-крестцовый остеохондроз является самой частой патологией позвоночника. (далее…)

Читать

Грудной остеохондроз. Лечим остеохондроз упражнениями.


Грудной остеохондроз 1Грудная клетка включает в себя не только ребра и грудину, но и грудной отдел позвоночника. Благодаря такому устойчивому каркасу, хрящи и позвонки здесь менее подвижны и испытывают меньше физической нагрузки по сравнению с другими отделами позвоночника (шейным, поясничным). Этим объясняется тот факт, что грудной остеохондроз встречается несколько реже остеохондроза в других локализациях. Однако это нисколько не уменьшает проблемы, так как остеохондроз в грудном отделе позвоночника имеет свои особенности и коварство. (далее…)

Читать

Остеохондроз шейного отдела позвоночника. Симптомы, лечебные упражнения


Остеохондроз шейного отдела позвоночника 1Остеохондроз шейного отдела позвоночника слышим мы приговор врача. И пожимаем в недоумении плечи. А ведь это так серьезно.

Мы очень часто жалуемся на головные боли. Пьем море абсолютно не нужных таблеток. А дело все в заболевании шейного отдела позвоночника. (далее…)

Читать

Остеохондроз: причины, симптомы, последствия. Чем остохондроз опасен для позвоночника?


Остеохондроз 1Боли в спине встречаются сегодня довольно часто, и причин для этого существует много. Однако, практически в 80% случаев, источником болей в позвоночнике является остеохондроз. Проблема остеохондроза, к сожалению, растет и становится актуальнее с каждым годом. (далее…)

Читать

Что такое жизнь и пути ее продления


Что такое жизнь

knyagna.ru

Вы когда-нибудь задавали себе вопрос: Что такое жизнь, здоровье, болезнь… И наверно не нашли ответа. Правильно. На такие вопросы как «Что такое жизнь, болезнь, здоровье, смерть" нет однозначного ответа. (далее…)

Читать

10 заповедей вечной молодости и красоты


10 заповедей вечной молодости 10 заповедей вечной молодости звучит очень заманчиво и красиво.  В чем же их секрет? И какие пути   выполнения. Мы с Вами уже неоднократно говорили о долголетии и бессмертии. О том, что в генах каждого человека заложено долголетие, и  120 лет, оказывается, это не придел.  Изучая этот вопрос основательно, международная группа врачей, а  также психологов  и диетологов разработала  эффективных «десять заповедей». (далее…)

Читать

Бессмертие. Как его достичь в наше время?!


Бессмертие - «синяя птица» человечества. Сколько существует человечество, столько и стоит вопрос о его достижении.  Ведь пределы долгожительства не имеют границ. На сегодня известен факт, что старейшим человеком, чей возраст указан даже в Библии, был Мафусаил, который прожил 969 лет. Вот тот пример, на который должны равняться мы все! (далее…)

Читать

Биологические часы человека — ритмы твоего здоровья и красоты


Биологические часы человека: не все об  их существовании знают. А напрасно! Болезни эффективно лечатся только по биологическим часам. А питаясь по  их ритмам не нужно будет сидеть на изнурительных диетах. Твой вес и здоровье будут идеальны.  Прочитай статью и помоги себе сам!
Все на свете живет в определенном ритме, в определенном времени. Интенсивность ритмических процессов  изменяется постоянно: достигает максимума, затем стремится к минимуму, и снова нарастает. По такому же принципу работает и наш организм. Одни органы максимально активны, другие, в это время, находятся в состоянии покоя. (далее…)

Читать