Распространенность остеохондроза не только у людей в возрасте, но и среди молодежи все больше настораживает врачей. Несмотря на огромное количество различных рекламных проспектов, и профилактических программ, которые пропагандируют здоровый образ жизни, в том числе и физическую активность, остеохондроз не сдает свои позиции. Для его лечения используется много различных методов: прием лекарственных препаратов, лечебная гимнастика, хирургические методы. Народные методы лечения остеохондроза, безусловно, дополняют данный список. Читать далее «Народные методы лечения остеохондроза в домашних условиях»
Рубрика: Долголетие
Симптомы остеопороза и основные причины его возникновения
Остеопороз - патологическое состояние опорно-двигательной системы человека, которое проявляется разрежением костной ткани, уменьшением ее массы и плотности, нарушением ее структуры. В результате снижается прочность костей, их упругость и способность противостоять нагрузкам.
Кости при этом становятся хрупкими, под сравнительно небольшим физическим воздействием легко ломаются, длительно не заживают, что очень сильно ухудшает качество жизни пациента и приводит к возникновению других, тяжелых осложнений. Читать далее «Симптомы остеопороза и основные причины его возникновения»
Межпозвоночная грыжа: причины, симптомы и методы лечения
Одним из самых тяжелых осложнений остеохондроза является межпозвоночная грыжа. По некоторым данным, она выявляется более чем у 80% людей в возрасте от 27 до 32 лет, которые страдают от боли в спине.
Межпозвоночный диск состоит из кольцевидного хряща и студенистого ядра в его центре. В норме данная конструкция обладает большой прочностью и упругостью, что и позволяет ей выдерживать огромные нагрузки. При развитии остеохондроза, хрящ теряет свои эластичные свойства, под тяжестью тела он деформируется, в нем появляются трещины. Функция такого диска резко нарушается. Читать далее «Межпозвоночная грыжа: причины, симптомы и методы лечения»
Пояснично-крестцовый остеохондроз — консервативные методы лечения
Пояснично-крестцовый отдел позвоночника – самая уязвимая и наиболее часто подверженная остеохондрозу часть позвоночного столба. Когда человек находится в вертикальном положении, то сила физической нагрузки увеличивается по позвоночнику сверху вниз, т.е. легче всего шейному отделу, а тяжелее - поясничному, но в любом случае испытывают давление все отделы. Однако, при разгибании тела с одновременным подъемом тяжести или поворотом туловища в сторону (словно чистка снега зимой), практически вся нагрузка падает только на поясничный отдел. Ввиду постоянной, хронической травматизации этой области, пояснично-крестцовый остеохондроз является самой частой патологией позвоночника. Читать далее «Пояснично-крестцовый остеохондроз — консервативные методы лечения»
Грудной остеохондроз. Лечим остеохондроз упражнениями.
Грудная клетка включает в себя не только ребра и грудину, но и грудной отдел позвоночника. Благодаря такому устойчивому каркасу, хрящи и позвонки здесь менее подвижны и испытывают меньше физической нагрузки по сравнению с другими отделами позвоночника (шейным, поясничным). Этим объясняется тот факт, что грудной остеохондроз встречается несколько реже остеохондроза в других локализациях. Однако это нисколько не уменьшает проблемы, так как остеохондроз в грудном отделе позвоночника имеет свои особенности и коварство. Читать далее «Грудной остеохондроз. Лечим остеохондроз упражнениями.»
Остеохондроз шейного отдела позвоночника. Симптомы, лечебные упражнения
Остеохондроз шейного отдела позвоночника слышим мы приговор врача. И пожимаем в недоумении плечи. А ведь это так серьезно.
Мы очень часто жалуемся на головные боли. Пьем море абсолютно не нужных таблеток. А дело все в заболевании шейного отдела позвоночника. Читать далее «Остеохондроз шейного отдела позвоночника. Симптомы, лечебные упражнения»
Остеохондроз: причины, симптомы, последствия. Чем остохондроз опасен для позвоночника?
Боли в спине встречаются сегодня довольно часто, и причин для этого существует много. Однако, практически в 80% случаев, источником болей в позвоночнике является остеохондроз. Проблема остеохондроза, к сожалению, растет и становится актуальнее с каждым годом. Читать далее «Остеохондроз: причины, симптомы, последствия. Чем остохондроз опасен для позвоночника?»
Что такое жизнь и пути ее продления
Вы когда-нибудь задавали себе вопрос: Что такое жизнь, здоровье, болезнь… И наверно не нашли ответа. Правильно. На такие вопросы как «Что такое жизнь, болезнь, здоровье, смерть" нет однозначного ответа. Читать далее «Что такое жизнь и пути ее продления»
10 заповедей вечной молодости и красоты
10 заповедей вечной молодости звучит очень заманчиво и красиво. В чем же их секрет? И какие пути выполнения. Мы с Вами уже неоднократно говорили о долголетии и бессмертии. О том, что в генах каждого человека заложено долголетие, и 120 лет, оказывается, это не придел. Изучая этот вопрос основательно, международная группа врачей, а также психологов и диетологов разработала эффективных «десять заповедей». Читать далее «10 заповедей вечной молодости и красоты»
Путь к бессмертию. Дорогу осилит, идущий
[singlepic id=473 w=320 h=240 float=]Путь к бессмертию звучит пафосно. Но для некоторых людей – это их жизнь. И ничего нереального они в этом не видят. Читать далее «Путь к бессмертию. Дорогу осилит, идущий»